Category Archive for: ‘Gestión del tiempo’
La atención consciente es indivisible
Por Belén Avila
Hay dos tipos de obstáculos que dificultan que utilicemos nuestro tiempo de manera eficaz: Las trampas mentales y los ladrones de tiempo. En este post nos centraremos en las trampas mentales y, más concretamente, en la trampa mental de DIVIDIRNOS o intentar hacer dos cosas a la vez.
¿Qué ocurre cuando nos dividimos entre dos actividades que requieren una atención […]