Gestión del tiempo

Atencion Consciente

La atención consciente es indivisible

Por Belén Avila
Hay dos tipos de obstáculos que dificultan que utilicemos nuestro tiempo de manera eficaz: Las trampas mentales y los ladrones de tiempo. En este post nos centraremos en las trampas mentales y, más concretamente, en la trampa mental de DIVIDIRNOS o intentar hacer dos cosas a la vez.
¿Qué ocurre cuando nos dividimos entre dos actividades que requieren una atención […]

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